A forma correta de seguir uma dieta é fazer uma alimentação com poucas calorias, assim como, frutas com fibras.
A fruta tem que fazer parte de qualquer dieta. Não há melhor remédio para colocar o Intestino funcionando bem, do que uma dieta rica em frutas.
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O abacaxi é uma fruta da família das bromeliáceas, símbolo das regiões tropicais e subtropicais. Provoca múltiplos benefícios à nível sistêmico no organismo, porque é fonte de nutrientes. Seus nutrientes são: carboidratos, fibras alimentares, enzimas, vitaminas A, C, complexo B, minerais como: cálcio, magnésio, manganês, zinco, potássio, ferro, além de uma enzima especial BROMELINA.