Saúde e Alimentação
A forma correta de seguir uma dieta é fazer uma alimentação com poucas calorias, assim como, frutas com fibras.
A fruta tem que fazer parte de qualquer dieta. Não há melhor remédio para colocar o Intestino funcionando bem, do que uma dieta rica em frutas.
-O caqui é uma fruta excepcional, já que é uma excelente fonte de fibras, pectina e vitaminas A, C e K. Possui ainda sais minerais como: ferro cálcio e fósforo licopeno, tanino, açúcares e baixa acidez, logo todos esses nutrientes fazem dessa fruta uma excelente opção para a dieta. A quantidade de nutrientes agregada à dieta é fantástica.
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