Saúde e Alimentação
– Esta verdura é fonte de nutrientes que complementam o esquema nutricional básico, por isso é uma hortaliça cultivada em vários países do mundo. A presença da vitamina K no agrião, facilita a absorção do cálcio no organismo, portanto deixa ossos e músculos saudáveis.
-O caqui é uma fruta excepcional, já que é uma excelente fonte de fibras, pectina e vitaminas A, C e K. Possui ainda sais minerais como: ferro cálcio e fósforo licopeno, tanino, açúcares e baixa acidez, logo todos esses nutrientes fazem dessa fruta uma excelente opção para a dieta. A quantidade de nutrientes agregada à dieta é fantástica.
A tangerina de sabor e cheiro característicos é incrivelmente deliciosas. É uma fruta com propriedades medicinais, porque é riquíssimas em fibras, possui grande quantidade de minerais: magnésio ferro, fósforo cálcio, potássio, selênio e zinco, bioflavonóides (formato semelhante ao ácido fólico), além de, vitaminas A, B1, B2, B3, B6, B9, C e antioxidantes
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